ERNÄHRUNG

Wie arbeite ich als Personal Coach im Bereich Ernährung?

Ich als Ernährungsberater arbeite meist in mehreren Sitzungen mit meinen Klienten daran, was dieser verändern möchte und was es für Lösungsmöglichkeiten gibt. Es können folgende verschiedene Bereiche & Ziele in meinen Coaching abgedeckt werden: Gewichtsreduktion, gesünderes Essverhalten und sinnvolle Ernährungsergänzung.

Was hilft wie? Was sagt die Wissenschaft, Schulmedizin und Alternative Medizin laut Internet?

Chronische Müdigkeit: Magnesium, Vitamin D3/K2, Eisen

Starker Heißhunger: Chrom, Magnesium, Zink

Häufige Infekte: Vitamin C, Vitamin D3/K2, Zink

Konzentrationsprobleme: Omega 3, B-Vitamine, Cholin

Verdauungsbeschwerden: Bitterstoffe, Probiotika, Flohsamen

Herzrasen oder Unruhe: Kalium, Magnesium

Haut, Haar, Gelenke, Bindegewebe: Kollagen

Demenz: Kokosöl, zu viel Zucken

Diabetes: Kokosöl, zu viel Zucker

Alzheimer: Kokosöl, zu viel Zucker

Krebs: Kokosöl, Bitterstoffe, Beifußkraut

Muskelaufbau: Kollagen, Zink

Entgiften: Selen, MSM, Vitamin C

Augen stärken: Zink, Vitamine A, C, E, B12, Omega 3, Lutein, Zeaxanthin

Entzündungen: Curcumin, MSM

Blähungen: Curcumin, Calcium, Magnesium, Fenchel, Minze...

Schmerzen: Curcumin, B-Vitamine, Kollagen, Selen, Omega 3, Vitamin C...

Blutbildung: Eisen, Calcium

Blutdruck: L-Arginin, Vitamin D3, Taurin, B-Vitamine

Blutgerinnung: Vitamin K1,K2

Blutgefäße: Vitamin E, B2, Selen, Zink

Sauerstofftransport: Eisen

Osteoporose: Calcium, Vitamin D3/K2, Magnesium, Zink

Nerven: B-Vitamine, Calcium, Magnesium

Ich übernehme keinerlei Haftung für die Anwendung der Nahrungsergänzungsmittel von Nature Heart oder sonstige Ernährungshinweise. Die Anwendung erfolgt immer in eigener Verantwortung. Ich übernehme hier keinerlei rechtliche Haftungen. Bitte berücksichtigt das es sich um eigene positive Erfahrungen und den übermittelten Herstellerinformationen oder Internetinformationen handelt.